Está na hora de falarmos do maior campeonato de crossfit do mundo: o Open. Este é o momento para o qual todos os atletas se querem preparar e estar na sua melhor forma, uma vez que estarão a competir contra atletas de todo o mundo, e com a responsabilidade de representar a sua box às costas.
Ficaste curioso e intrigado com o assunto? Achas que tens o que é preciso para entrar nesta jornada? Então junta-te a nós e antes de mais continua a ler para descobrires mais sobre esta grande competição!
O que é?
O Open é uma competição mundial online, que acontece durante cinco semanas e consiste num Work Out of the Day (WOD) novo por semana. Os workouts serão anunciados todas as quintas-feiras, durante as semanas do Open e serão sempre transmitidos ao vivo, tanto no Youtube como no site oficial do Games.
Após ser anunciado o workout, qualquer atleta que esteja inscrito na competição, pode encarar o desafio e enviar o seu melhor resultado.
Qual o propósito?
O Crossfit Open é o primeiro estágio de qualificação dos CrossFit Games. Qualquer atleta que pretenda competir deverá ficar entre os melhores classificados no Open.
Contudo, a intenção não é apenas encontrar os melhores atletas de cada região para prosseguirem para os Games, como também surge como uma grande oportunidade de qualquer pessoa vivenciar uma experiência única, independentemente do seu nível. Esta competição revela-se também, uma razão para te dedicares mais aos treinos e como um parâmetro de evolução, para além de que te irá aproximar dos colegas da box e fazer-te superar os teus objetivos.
Razões para participares
Em primeiro lugar, não podes começar por dizer que não vale a pena participares por teres poucas probabilidades de conseguires chegar aos Games, aqui não há espaço para desistentes! É verdade que apenas uma pequena percentagem de atletas consegue chegar aos Regionais, e outra ainda mais pequena aos tão ambicionados CrossFit Games, contudo ao te inscreveres no Open tens a oportunidade de fazer parte de algo maior e representar o lugar onde treinas.
Para além disso, a tua participação permitirá que a tua box tenha acesso aos números alcançados ao longo dos WODs, o que ajudará a traçar o desenvolvimento das aulas e, por conseguinte, no desporto. Para não falar de que todas as quintas-feiras seria dia de assistir ao anúncio do WOD, com muita diversão à mistura.
Se estavas a pensar em usar o facto de teres começado no crossfit há pouco tempo como desculpa, estás bem enganado! O CrossFit Open divide-se em duas categorias: Scale (iniciante) e RX (avançado), basta escolher a que te sentes mais confortável.
Como é que te inscreves?
É importante realçar que qualquer pessoa com mais de 14 anos se pode inscrever.
No site do CrossFit Games (disponível aqui), quando a época de inscrições estiver aberta, vais encontrar um botão que te levará para uma página de login, será necessário que preenchas com o teu CrossFit ID, caso ainda não possuas um, terás que criar uma conta.
De seguida, terás que selecionar uma divisão (masculino ou feminino) e uma região. Para além disso, é necessário pagar uma taxa em dólares, por isso precisarás de um cartão internacional. No final, certifica-te que escolheste a box que irás representar.
Estás pronto para enfrentar a feroz competição? Junta-te a nós, conhece a nossa box e vem preparar-te para o CrossFit Open!
Estamos localizados na ilha de São Miguel, nos Açores e temos todo o gosto em receber-te na nossa comunidade, quer sejas de São Miguel ou estejas só de visita.
Para agendares um treino na nossa box basta entrares em contacto connosco através das nossas redes sociais – Facebook e Instagram ou pelo website. Se frequentas outra modalidade e só queres treinar no nosso espaço pontualmente, temos packs de 10 e 5 aulas com validade de 3 meses.
Passa ainda pelas nossas páginas de Instagram e Facebook, para que possas ficar a par de todas as novidades da nossa box.
Não te esqueças de trazer para o treino força de vontade e deixar as desculpas lá fora!
Desafia-te
CrossFit PDL
